Fittest
Waarom Fittesten?
Fittesten zijn belangrijk om te bepalen hoe fit je bent en hoe goed je fysieke gesteldheid en lichamelijke conditie zullen zijn. Het is dan ook niet onbelangrijk om dit minimaal 1 keer per jaar te laten checken. Binnen Lampe Therapie is het voor iedereen mogelijk en zijn wij voor iedereen toegankelijk om een fittest af te laten nemen.
Welke testen?
De volgende testen worden binnen onze fittest afgenomen:
- Lengte
- Gewicht
- Vetpercentage
- BMI
- Kracht
- Romplenigheid
- Bloeddruk
- Hartslag in rust (Rustpols)
- Conditie (Loop of Fietstest)
Tijdsduur
De duur van de Fittest bedraagt ongeveer 30 minuten en de kosten voor de test kunt u terug vinden op onze tarievenlijst. Tijdens de test wordt u verzocht gepaste kleding te dragen, T-shirt, korte broek en sportschoenen. Voor het geval dat u erg snel transpireert is het verstandig een handdoek mee te nemen en is het belangrijk dat u de test niet ondergaat met een lege maag!
Na het afnemen van de testen worden de resultaten met u doorgenomen en kunnen wij u direct een advies op maat meegeven!
Mocht u een keer getest willen worden dan kunt u telefonisch (0591-624832) of via info@lampetherapie.nl een afspraak maken.
Niet nagekomen afspraken, trainingen, testen, onderzoeken en afspraken die niet 24 uur van tevoren zijn afgezegd worden in rekening gebracht!
U kunt afspraak, training, test en onderzoek telefonisch afzeggen op 0591-624832 en/of via info@lampetherapie.nl!
Fittesten zijn belangrijk om te bepalen hoe fit je bent en hoe goed je fysieke gesteldheid en lichamelijke conditie zullen zijn. Het is dan ook niet onbelangrijk om dit minimaal 1 keer per jaar te laten checken. Binnen Lampe Therapie is het voor iedereen mogelijk en zijn wij voor iedereen toegankelijk om een fittest af te laten nemen.
Welke testen?
De volgende testen worden binnen onze fittest afgenomen:
- Lengte
- Gewicht
- Vetpercentage
- BMI
- Kracht
- Romplenigheid
- Bloeddruk
- Hartslag in rust (Rustpols)
- Conditie (Loop of Fietstest)
Tijdsduur
De duur van de Fittest bedraagt ongeveer 30 minuten en de kosten voor de test kunt u terug vinden op onze tarievenlijst. Tijdens de test wordt u verzocht gepaste kleding te dragen, T-shirt, korte broek en sportschoenen. Voor het geval dat u erg snel transpireert is het verstandig een handdoek mee te nemen en is het belangrijk dat u de test niet ondergaat met een lege maag!
Na het afnemen van de testen worden de resultaten met u doorgenomen en kunnen wij u direct een advies op maat meegeven!
Mocht u een keer getest willen worden dan kunt u telefonisch (0591-624832) of via info@lampetherapie.nl een afspraak maken.
Niet nagekomen afspraken, trainingen, testen, onderzoeken en afspraken die niet 24 uur van tevoren zijn afgezegd worden in rekening gebracht! U kunt afspraak, training, test en onderzoek telefonisch afzeggen op 0591-624832 en/of via info@lampetherapie.nl!
